エントリーできず、腹が立つでも言ってるように、今週カスメンタル。
エントリーなしが続いてて。
今日も、線に来ても微妙にタッチしないで反転していくのを見てる時に。
別に線まで必ず待たなくても、線付近として入っていいのは分かるけど、入れないなーと思ってて。
苛立ちは、もうなくなったんだけど。
ギリッギリまで線で待つ癖もあるんだけど。
待ちながらチャート見てて、ふとメンターに言われた「感情に重きを置きすぎてる」の意味が何んとなーくだけど分かってきたような。言語化難しいんですけど。
最初から言われてる、本当にシンプルに「自分が入りたいところで入る」だけなんですよね。
そして、その結果だけを受け止めて、感情いらないんですよ。
はい。書いてて、最初からそうだが?と思うかもしれないんですけど(;´∀`)
私はずっと、何て言うか結果に+こう考えた・次はこう思うみたいな、感情分析のようなのをやっぱりしてるって薄っすら気づいたんですよね。
これが要らない情報(感情に重き)なのかも、と体感しつつあるような。
分かりにくい例えだけど、お腹すいてたから食べました。だけでいいのに、昨日より多く嚙むこと意識しました、とか要らん情報毎回足してるみたいな苦笑
なんとなーく、シンプルにただこなすの意味が深く理解できた気がするので、明日もそこを意識してみる!