ここ1か月ほど？、土日になると朝起きれない。
いや、いつも起きる時間に起きてるんだけど、そこから行動できずに疲れなのか分からないけど横になりたすぎての2度寝になってる。
今日はいつもの起きる時間より2時間も遅く起きた。
自分の中では、起きれない事象が続いてるとそこから癖ついてしまうのではないかと思っていた・・・。
けど、自分では疲れてないと思いつつ蓄積された疲れがあるのかな、と思ったり。
台風とかで気圧の変化もすごかったし、長距離運転で気疲れが溜まってるかもしれないし。
しばらくは体の声を聴く感じで、ゆっくり休んでみたいと思います。